デニー38の日記(ITとかダイエットとか)

デブでニートで元38歳の日記。ダイエットは継続。ニートでブログ書いたりサイト運営したり。

2018-10-13から1日間の記事一覧

一人称と敬称と外資系(米)

// Twitterで一人称の話題を見かけて、 そういえばこんな下書きもあったなーと引っ張り出して清書しております。 私は大学卒業後にシステムエンジニアとして就職しました。 最初に勤務した会社は外資系企業で、国内企業とは新人教育や社風が異なっていました…

10/12の体重・食事・運動 運動無し、食事もイレギュラー

// 朝の体重 体重:71.8 kg 寒い朝で小雨が降っていました。 ただ、雨の日恒例となっていた偏頭痛はなかったです。 体のほとんどが筋肉痛でジョギングも筋トレも出来なさそうな朝でした。 摂取カロリーとPFC量 10/12の食事Tweet Twitterでは個々の食事内容、…