デニー38(元デブニート38)のダイエット日記

デブでニートで38歳の日記。ダイエットは気ままにつづけます。

リンク追加と明日の作業

こんばんは

 

ハイボールで酔っ払ってるデニー38です。

飲みながら、

このブログいじりったり、 

Twitterいじったりしてました。

 

それでリンクを整理しました。

最近よんで面白かったブログを2つ追加しました。

オススメです。

もちこさんのブログは、ダイエットしてる人はぜひ読んで癒されてください。

るいさんのブログは、ブロガー(ブログで収入得ようとしている人)におすすめです。

 

更新が無かったり、

閉鎖されてるブログ、

そもそも私が読まなくなったブログ、

はリンク削除しました。

このリンクは私がブログチャレンジの管理用に勝手にはじめたので。

debuneet38.hatenablog.com

 

昔はよくやった相互リンクって、

SEO的には今は意味ないって認識でいいのかな。

基本的には、記事単位だと考えてるけど、

トップページリンクも意味あるんかな。

まぁ、相当目についた記事じゃないと記事へのリンクは送りません。

ご理解ください。

 

それで、

はてなブログのリンクってモジュール使い難いですね。

  • 表示する順番入れ替えられないし、
  • 新しいウィンドウで開く(target="_blank")指定できないし、
  • nofollowも付けられない、(私のブログがリンク先の評価下げてたらごめんなさい)
  • 見た目も(テンプレートやCSSでいじれそうですね)

ということで、久々にこのブログもいじろうかな。

リンク部分をHTMLで書こうと思います。

明日ね。今日は飲んでて無理。

【日記】外出しました。

今日は予定通り外に出ました。

毎日、ペラペラのTシャツ、ハーパンで引きこもりは、

流石にまずいと危機感を感じたからです。

 

目標は、

  • 本屋
  • ドラッグストア
  • 銀行(コンビニ) 

これを、ほぼほぼ達成できたので、

満足な一日となりました。 

 

コンビニ編

私は、メインバンクは都市銀行

そのほかにネットバンクを2つ使ってます。

 

普段は近くのコンビニで済ませています。

そこだとネットバンクは引き出しの手数料無料。

(ほとんど現金使わないので滅多に引き出さないのですが)

 

珍しく、そんなデニーに急な入用があり、

しかも、ネットバンクの残高だと足りなかった。

メインバンクは近くのコンビニだと手数料かかるんです(涙)

と言うことで、

手数料節約のため、遠く2km先のコンビニまで自転車で行ってきました。

 

 

ドラッグストア編

更に足を延ばして、

3km先のドラッグストアで炭酸水と安いウィスキーを買ってきました。

先日発見したお酒や清涼飲料水が安いお店。

途中、他のドラッグストア3軒を通り越して、節約行動です。

 

帰ってきて見てみたら、

買ってきたブラックニッカクリアが、

アマゾンパントリーで¥734、そこだと¥689、

45円節約したぜ。

  

ドラッグストア銀行の2件の節約で、

200円くらい節約できたかな。

満足満足

 

ラノベ 

書店を冷やかしにも行きました。
目的は、

  • IT系雑誌の立ち読み
  • IT資格の立ち読み
  • プログラミング入門書(触ったことのない言語をやりたい)

なんかを眺めに。

 

それと、ラノベをゲットしに。

積み本となっていた、魔法科高校の劣等生28巻を読もうと思ったら、

 あれ?

 九島光宣と水波ちゃんと深雪がいつの間にか知らない展開に・・・

 27巻買ってませんでした・・・

と言うわけで、すぐ読みたいので27巻も入手しに。

 

 在庫有りませんでした。

とりあえずAmazonかな。

 

しかも、更に最新刊でてるし。

魔法科効能の劣等生 29巻 追跡編<下> (電撃文庫)

 

そんなこんなで、別の本2冊も買っちゃいました。

SEO関連の本と、垣根涼介の小説

こうして積み本が増えていく・・・

そのうち読んで読書感想文を書きたい。

 

書店・コンビニ・ドラッグストアは直線上にないので、

結構な距離を自転車漕ぎました。

しかも、帰りは強い北風のなか登り坂です。

今日は十分動いたのでよく眠れそうです。

なんとなく脱ニートに向けてやっていきます

1年離れてみて、やっぱり情報処理技術って面白い

 

昨年の5月に会社をやめて、1年以上たちました。

その間、ダイエットしたり、しなかったり。

昔作ったサイトやブログをメンテしたりしてました。

基本だらだらしてました。

 

そんな引きこもりニートデニー38が、

最近やっと、

やりたいことが見えてきました。

ものすごく漠然とした状態ですが、 

プログラミングってDIYっぽくない?

情報技術って面白いなー。

しみじみ感じてます。

 

 

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プログラム書いて、

データベース(DB)メンテして、

サイトとかアプリを作るのは面白いです。

失敗するし、

上手く動かないときも多いし、

使い物にならないことすらありますが

それが上手くいったときすごく楽しいし、

その作業自体が好きです。

 

ほんと、趣味でDIYやる感覚に近いです。

体力使わないし、

手軽に始められるのが、

性に合ってるんだと思いました。

 

このブログで何度も書いたと思いますが、

前職はPM(プロジェクトマネージャー)やシステムエンジニア(SE)をやっていました。

私は基本そういうのが好きなんだなと。

 

ただ、現時点では、

現役のPMやSEに戻るかは分かりません。

相変わらず引きこもりながら、何ができるか模索していきますので、

アドバイス・応援いただけると嬉しいです。

 

ブログはこのまま続けますが、

IT系ネタが増えると思います。

新しく作って使い分けるのも面倒だし、

はてなブログ」は2つのブログ作ると使い難すぎます。

とりあえずこのブログに、

「情報技術(IT)」ってカテゴリ作るのでご容赦ください。

 

ダイエットは特に報告したいことが最近ありません。

思いついたり、何か変化があったら書きますので、

辛抱強くお待ちください。

 

Twitterアカウントも分けるの面倒なので、同じの使っていきます。

デニー38@debuNEET38のTwitterもフォローいただけると嬉しいです。

朝と深夜に出没することが多いです。

夜は酔っぱらってて訳わかんないこと、言ってたりしますが、

生暖かく見守るか、一緒にKPしてください。

会社勤めを辞めた理由の一つ、ボーナスと会社の評価基準

会社勤めしていると、夏と冬のボーナスが楽しみですよね。

おっきな買いものできるって、私も楽しみました。

 

若いころは楽しみだったボーナスがまさか、

会社員の世知辛さを感じることとは

 

①、ボーナスは会社の成績に左右される

頑張って、運も良く、業績を上げました。

結果、ボーナス沢山です。

これが若いころの基本です。

でも、次第にそうでなくなります。

業界が不景気だったりして、会社の収益が悪くなると、ボーナスが減ります。

自分の業績は全く関係ありません。

私の場合は32歳くらいから、成果を上げても、

増えないどころか減る年が出てきました。

 

②、評価基準は相対評価が基本

①と似ています。

会社にはそれぞれ評価基準があり、それがボーナスに直結します。

役員以外は、ABCDや1~5って評価がわたされます。

もう義務教育ですね。

半年ごとか一年ごとに評価が割り当てられるのですが、

部署ごとに上位評価を貰える人数が決まっていました。

つまり、部署の仲間がライバル。

A評価となるとかなり少なく、いくら自分が結果を出しても、

取れない場合が出てきます。

最悪な場合、大きな利益出しても、据え置きなんてこともあります。

 

そこに、感情論ともいえる様なことも。

数値じゃなく、

マイナスからの改善で高評価が貰えます。

それが、できて当然のことでもです。

中には最初から絶対評価をうたう企業もあるでしょうが、

組織である以上それは建前です。

ベンチャーなどで、若い世代が多い成長企業はそう見えますが、

直ぐに相対評価が導入されます。

 

ラストです。

 

 

③、成果報酬

業界によりますが、

職位が上がるにつれて、成果報酬の割合が増えます。

年俸制になったら、①と②が更に顕著になります。

加えて年功序列もある会社だと最悪です。

中間管理職で、いくら成果あげても、上がつかえてるって。。。

完全に年功序列の時代なら、頑張れたでしょう。

でも私が勤めていた企業だと、

アメリカの大きな親会社があり、無理ゲーです。

一定まで行くと、それ以上のポジションは絶対に貰えません。

ずーっと据え置き、ワンミスで降格でした。

 

お酒飲みながら書いちゃいました。

39歳のデニーですが、私が会社にいたころは、

 

まぁもう一つの理由に、会社の衰退がありました。

明らかに、

若い人がいなくなり、年寄りが残り、

新入社員の偏差値が目に見えてさがってました。

 

業務スーパーおすすめ③、冷凍あさりと刻みにんにく

業務スーパーシリーズ

今回もダイエットと無関係です。

そろそろブログタイトルにお叱りを頂きそうです。

 

懲りずに、黒霧島のお湯割りを飲みながら書いてます。

お酒好きで、私のような節約派向けて書いています。

デニー38の本質は、浪費。油断するとすぐ無駄遣いします。

ブランド物も好きだし、飲食にお金払うのに抵抗ありません。

ただ、ニートは払う能力に問題が・・・(涙)

 

業務スーパオススメ第3弾、冷凍むきあさりと刻みにんにく

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はい、安いですね。

「おろしにんにく」と「おろし生姜」もありますが、

おろしの2つは、1kgという大容量だと使い切れません。

捨てるのはもったいないので、「刻みにんにく」だけ使ってます。

以前住んでいた神奈川の激安スーパー「OK(オーケー)」でも倍はしました。

 

わさびの時は無限の可能性がありました。

でも、この2つはもう凄く限られています。

私はもうこれにしか使いません。

ずばり、お酒のあて。

業務スーパーのニンニクとアサリを使ったおつまみレシピ

・アサリの酒蒸し

台湾料理のレシピを参考にしてます。

本来は殻付きのシジミを使った料理です。

・大量の刻みにんにく(大さじ2杯)

・冷凍アサリ

紹興酒(なければ料理酒)

・醤油適量

を鍋に入れて蓋をして火にかけるだけ。

仕上げに青ネギ。

 

本場では醤油漬けシジミを使ってます。

殻をしゃぶりながら、飲む酒がうまい。

残った汁は、ご飯やビーフンにあいます。

ダイエットしてる人には、とてもリスキーですね。

 

台湾だと醤油漬けシジミが過熱されず売ってますが、

かなーりリスキーなのでご注意を

 

合うお酒は、日本酒・焼酎・紹興酒・白酒。

チューハイやビールもOK。

 

・パスタ

ツマミと言うより〆

もしくは休日の家ランチ向け

私は、マ・マーの「香味野菜たっぷりのあさりコンソメ」が大好き。

安売りの時に大量に買いだめます。

これを湯せんするんじゃなく、

大漁のニンニクとアサリをオリーブオイルで炒めたフライパンで、

パスタに絡めます。

ネギもいいですが、水菜が食感的にパスタにはお薦め。

以上。

 

合うお酒は、白ワイン、シャンパン、焼酎

魚介はビールとかだと臭みが流せない?匂いがケンカする?

ので個人的には好きじゃありません。

他にもお薦めパスタソースありますので後日。

アサリ系はこれが最強だと思ってます。

 

・ドレッシング代わりのアサリにんにくオイル

夏野菜がおいしくなってきました。

家の畑も、ズッキーニ、レタス、キャベツ、キュウリが採れ始めました。 

私はドレッシングやマヨはあんまり好きじゃないので代わりに使ってます。

・オリーブオイルとにんにくを弱火で火にかける。

・香りが出たら、アサリを投入

・アサリに火が通ったら、塩・胡椒

これを、生野菜・グリル野菜にかけたら、Q.E.D.

おつまみとして成立です。

 

合うお酒は、もうなんでもOKです。

私はジャンクなチューハイやウィスキーコークはこれで罪悪感薄めてます。

 

どうやら母は、

このにんにくをスープにいれたり、

アサリをかき揚げに入れたりして、

活用してくれているようです。

母のレシピが広がったのは嬉しいことですね。

近くにあっても母の頭にないチョイスなので。

 

日記、お酒と外出

Twitterにたれながす内容だけど、

まとまった時間があったのでブログに

 

焼酎とウィスキーの満足感の話

安い焼酎1.8Lで1,200円くらいのやつをよく飲む

値上がりしたなー

飲み方はお湯割りかロック

 

ウィスキーも700mlで900円弱のやつをよく飲む

飲み方はコークハイ

 

人それぞれだろうけど、

コスパの良い2つだと思ってます。

 

焼酎は6日くらい飲める。

でもウィスキーコーラは、2日か3日・・・

 

今日は普段飲む用の安い焼酎を入手しに、

ドラッグストアに出かけました。

でも、売り切れていて高いのしかなかった。

 

仕方なく、今は、

ウィスキーコーラを飲んでます。

飲んでる最中ですが、ボトルの半分なくなりましたTT

コーラもゼロカロリーのやつだが、一本飲んでしまった。

1日500円くらいでしょうか?

ニートには贅沢品です。

 

7%とかの安い缶チューハイにしよう。

あれなら3,4缶で撃沈する。

翌日残るし、頭痛くなるんだよなぁ。

 

焼酎最強だな。

ウィスキーコーラはジャンキーな気分の時だけにします。

粉のわさびは使い勝手がいいよってお話し

今日はまた業務スーパーに行ってきました。

 

酒のつまみに愛用している「冷凍のむきあさり」が無くなりそうだったからです。

今日はそれについて書こうと思ったのですが、

珍しく飲みたい気分じゃないので別のお話しを。

 

キムチ買うのがメインの業務スーパー、普段は2週間おきです。

外に出ないことで有名なデニー38が、4日ぶりに業務スーパーです。

冷凍アサリを前回買い忘れただけなんですが。

業務スーパーおすすめ②、CAベスト粉わさび

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はい、こいつ「粉わさび」です。

これは数年前に知ったのですが、目から鱗でした。

 

メリット

  • 安い、300gで350円

乾燥状態なので、

チューブのものとは比較にならないくらい入ってます。

 

  • 変な添加物が入ってない・少ない

チューブのやつは、「コーン油」とかが入ってます。

粉のやつは、着色料と澱粉くらいで、

チューブのわさびにも大抵入ってます。

 

  • レシピの幅が広がる

わさびドレッシングやわさびソースを作るときは、

粉の方がチューブより扱いやすいです。

漬物などの風味付けにも使えます。

塩と合わせて、テンプラ・フライ・唐揚げにつけて食べると癖になります。

あ、

唐揚げ・・・わさび塩・・・お酒飲みたくなってきました。

 

デメリット

  • 扱いに注意が必要

手について、その手で目の周り触ったら、涙が止まらなくなります。

別容器に入れ替えるとき、雑に行うと粉が舞って、目と鼻が地獄になります。

別容器に入れ替える際は、慎重にスプーンで入れ替えましょう。

どれも、かつて私がやらかしたミスです(笑)

 

もちろん、チューブの物とは差があります。

私は馬鹿舌なので分かりませんが、主原材料が異なります。

チューブの生わさびの主原料は「本わさび」と「西洋わさび」です。

対して、粉わさびの主原料は「西洋わさび」のみです。

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値段の差は、

原材料なんでしょうか?

パッケージなんでしょうか?

加工方法なんでしょうか? 

まぁ、どうでもいいか。

 

いきなり300gとか買うと持て余すので、

レシピが増えるまでは小さいサイズがおススメです。

最初は、エスビーやハウス食品から出てる「粉わさび」が、

普通のスーパーに置いてあります。

 

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「粉わさび」まだ使ったことないって方は、ぜひ一度使ってみてください。

レシピの幅が広がります。

我が家では「チューブわさび」と「粉わさび」両方を常備していますが、

どちらか一方を選べと言われたら「粉わさび」にします。

水で溶けば、刺身の薬味にも十分使えますから。

 

39歳ニートのおっさんがこんなブログ書いてていいのでしょうか・・・