// こんにちは、デニー３８です。 頭が整理できずに、時間ばかり過ぎていってます。 このブログは更新頻度減ってますが、 今まで通り適当に続けています。 減量はモチベが戻って来たら再開します。 それまではリバウンドしないように維持していきたいです。 …

// こんにちは、デニー３８です。 １０月後半から減量でも増量でもない中途半端な時間を過ごしています。 腹筋をしっかり割りたい 腕と胸の強化したい って相反する考えが同時にあって、 更にモチベーションも低く、 どちらにも舵を切れていません。 なので…

// こんにちは、デニー３８です。 どうも最近ダイエットに対してもモチベーションが下がり気味でした。 先月まではデブニート３８を名乗っていた私です。 現時点でもニートです。 雇用保険の失業給付も先月が最後でした。 メンタルも痛んでいて、困った体で…

// どうも最近ダイエットに対してもモチベーションが下がり気味でした。 どうやら私をダイエットに突き動かしていたのは、 デブ脱出というモチベーションだったようです。 最近は体重計に表示される体年齢も実年齢と同じ程度。 鏡を見てもデブではなくなって…