体重と体脂肪率、脂肪量推移 7/25-31の平均 体重 80.3kg 体脂肪率 23.4% 除脂肪体重 61.5kg 8/25-31の平均 体重 77.0(-3.3)kg 体脂肪率 21.8(-1.6)% 除脂肪体重 60.3(-1.2)kg 体重は目標だった77.0kgに到達しましたが、 体脂肪はあと少しというところでした…