// 朝の体重 体重：73.1kg 体重は戻ってきました。 体脂肪は今月末の目標レベルまで減ってるので、 筋量落とさないように意識していきたいです。 摂取カロリーとPFC量 9/24の食事Tweet Twitterでは個々の食事内容、PFC、カロリーも発信しています。 @debuNEE…