// 朝の体重 体重：74.0 kg お酒飲んだ翌日 凄く浮腫みがあって体重増加も納得です。 水分抜ければ73㎏台だろうから気にせず行きます。 摂取カロリーとPFC量 9/26の食事Tweet Twitterでは個々の食事内容、PFC、カロリーも発信しています。 @debuNEET38をフォ…