デニー38の日記(ITとかダイエットとか)

デブでニートで元38歳の日記。ダイエットは継続。ニートでブログ書いたりサイト運営したり。

ニート、テレビを見る

今日は2時間以上テレビ見ました。

皆さんどれくらいテレビを見るんでしょう。

 

私は実家に戻る前はほとんど0でした。

ネット配信は結構見てます。

AbemaTVとかはTVっぽい企画や芸人もいるので、

あれ入れたら結構見てるのかな。

 

約20年ぶりに実家に戻り、

ニート活動をはじめた私は、

一日1時間くらいテレビ見るようになりました。

家族と食事するので、食事中はテレビを必然的に見ます。

昼は、ヒルナンデス

夜は、時代劇からバラエティ番組

まどろっこしく感じて、食事が終わったら、すぐ自室にこもってます。

 

しかし、

今日は「YOUは何しに日本へ」を1時間しっかり見ました。

テレビもなかなかいいですね。

ネット配信ばっかり見てるから、

テレビ番組の編集は素晴らしいし、お金かかってるし。

まぁこれからは少し見てみようかな。

新クール、おススメドラマなどあったら教えてください。

 

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ニートのおねだり、デブは汗かくからね

どうも、デブニート38、汗っかきです。

デブだからではありません。

スリムだった20代の頃も汗っかきでした。

 

母には年取ったから顔や首に汗かくんだと、何度も言われます。

息子を心までおじさんに追いやる作戦でしょうか?

 

 

 

 

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そんな、母が買い物に行く機会を、

38歳のニートは虎視眈々と狙っていました。

昨日の午前中、ドラッグストアに買い物に行くということで、

シメシメ

ついていって、おねだりしてきました。

 

筋トレ後やお風呂上りに、

腰の上に溜まる汗がすごく嫌だったんです。

ドラッグストアでこれをおねだりしました。

シーブリーズ(SEABREEZE)のスーッとしてさらさらするやつです。

  

値段も600円くらい。

ニートには中々の贅沢品ですが、

Amazonでも同じくらいでした。

 

世の中そんなに甘くない。

ついていったら、

2Lお茶の6本入り段ボールを2箱運ばされました。

まぁそれくらい軽いもんですね。

ニートの600円は大金ですから。

 

本当は花王の爽快バブシャワー

こっちが欲しかったのですが、

近くのドラッグストアには取り扱いがなかったです。

これは、朝シャワーの時に使うと、

夏場の暑い通勤を乗り越えられる優れものです。 

私は通勤しないで一日中家にいるんですけどね。

 

Amazonのアソシエイトアカウント作成しました。

お財布事情から買い物は慎重にならざるを得ません。

なので商品紹介することも少ないのですが(涙)

 

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祝、失業認定

ハローワークに行ってきました。

 

問題なく、失業と認定されました。

冒険の旅をして持ち帰った傷病証明書も受理されたようです。

これで一週間後くらいには、

大学生の飲食店アルバイト代くらいの額が振り込まれます。

 

今回は20日分なので、それくらいです。

来月の認定はもう少し日数が増えるので、

コンビニ深夜くらいになるのかな?

お金の計算はほんと苦手です。

 

仕事してた頃に、

プロジェクトごとの人件費、経費などを計算して、

利益率出したりするんですが、

計画段階に細かく数字をいじって、

あたかも健全なプロジェクトに見えるようにする作業があって、

ほんと苦手でした。

 

そして、恒例の田舎ディスタイム

ハローワークに求職へ来る方は、なぜかみんなクロックスみたいなサンダルです。

女性はきっちりしてる人多いですが、

私くらいのおじさん世代が酷い。

ハローワークに住んでるのかな?

ハーパンにTシャツにサンダルって、家かな?コンビニかな?

って思いました。

そういえば母もこの前、蕎麦を食べに出かける際、

クロックス履こうとしてました。

私が、全力で阻止したので、未遂に終わりました。

こういう人が、海外のリゾート地でレストランに入店拒否されるんだろうな。

 

私はネクタイはしませんでした。

織り目の無い綿パンに、Yシャツに黒い革靴で行きました。

これくらいでしょう。

面談してくれる相手と同じくらいの服装で居たい。

まぁ、こっちは無職なんですけどね。

 

というわけで、

9:30の失業認定の面談予定に、

起きてこなかったら起こしてって頼みました。

母は、6:30に起こしてくれました。

すごく眠いので、お昼寝します。

おやすみなさい。

 

そういや、今週のお題書いてないな。

アクセスアップどうするかも考えてないし。

お昼寝から起きたら、その2つを考えよう。

風邪が一日で治る方法、リスク極大

こんばんは

風邪が一日で治りました。

朝は咽の痛みと鼻水

Tシャツで寝た代償をしっかりと受け取りました。

というわけで、

今日は筋トレ無し、有酸素運動無しの由緒正しいニート生活を行いました。

 

体調不良が吹っ飛ぶ一日の過ごし方

7:00 起床

朝食:ご飯、鶏ハム、ナスの炒め物

食後に一時間のお昼寝?午前中でも昼寝?

昼食:鶏ハム、サラダ

食後に二時間のお昼寝

夕食は家族で蕎麦屋さんに飲みに行くとのこと

蕎麦は超炭水化物、やばすぎるってことで

蕎麦屋行く前に、タンパク質摂取

ゆで卵一個、鶏ハム100g

そして蕎麦屋へ、咽が痛い。

家族に風邪をうつさないようにマスクをして出発

 

ドーン、ビール

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レモンチューハイ、マグロとカツオの刺身を挟んで、

テンプラ、蕎麦、日本酒

どーん

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満腹で動けなくなりました。

酔いも回っていい感じ。

ニートはお金払えませんので、ただ酒です。

なお、帰宅は下戸の父がドライバーです。ありがとうございます。

飲酒運転はダメですよ。

 

そして、帰宅後に

ベッドでごろごろから1時間お昼寝

もう夜なので仮眠?

 

起きて、動けないほどの満腹感はなくなり、

酔いもおさまる。

ん!!!

咽痛くない!!!

 

というのが風邪を一日で治すニート生活です。

代償は、

体重+1.0kg(83.1kg→84.1kg)

体脂肪率+0.6kg(24.9%→25.5%)

 

 

由緒正しいニート活動と腹筋ローラー

今日は由緒正しいニートとして、

昼寝をしました。

 

 少し盛ってました。

ツイートでは、2時間の昼寝と書きましたが、

どうやら一時間半くらいでした。

 

今日は、自分の部屋以外の掃除をしました。

なので、Wikiでは家事をしないというニートの定義があるので、

厳密に言いますと、

今日の私は由緒正しくはなかったです。

 

昼寝の原因は、4時間睡眠と筋トレでヘロヘロだったからです。

なお本日のメニューは、

  • スクワット
  • 肩トレ4種目
  • 30分のウォーキング
  • 腹筋ローラー

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腹筋ローラーはトドメでした。

腹筋は昨日やってますが、負荷が足りなく疲労感・筋肉痛ともなかったので連日やっちゃいました。

昨日は、オーソドックスなタイプと

足あげた状態でのツイストです。

負荷を足すために、今日はこれ「腹筋ローラー」を使いました。

 

少し体重減ってきたので、

なんと立ちコロがまた出来るようになりました。

まだ4回しかできないので普段のメニューには使い難いですが、

とてもうれしかったです。

 

やる気アップしたんで、明日からも頑張れそうです。

それでは、また明日。

 

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父と給料やらお金の話をしました

ええ、頭を使うのはただです。

ブログを書いて公開するのも無料

てなわけで何も生産性の無いデブニート38ですが、

ブログは書くわけです。

 

昨日も今日も

暑い暑いと文句を言いながらパソコンの前に座ってます。

 

さて、まず我が家のお話し

 

私は3人兄弟です。

3人とも大学に行かせてもらいました。

妹は県立の4年制大学

弟は私立の4年生大学+大学院2年

私は国立の4年生大学

3人とも実家を出て、仕送りで下宿してました。

そこまで進学にこだわってないのですが、

今思うとありがたいことです。

ちなみに高校は公立高校です。

 

父は高卒で平社員で工場勤務です。

母は専業主婦です。

姉弟の年齢差的に、仕送りが必要な大学生が2人被る時期があります。

その時は父は40代だったです。

 

そのころ景気が悪くって切り詰めるのが大変だった。

給料も年700万くらいだと。。。

ありがとうございます。

 

でも、私38歳です。

40歳まで勤めたとしても700万・・・

ほど遠い数字です。

 

うつ病で休職して、評価外に吹き飛ぶ前でも500万くらい・・・

残業をしない仕事スタイルとポリシーだったのですが、

残業しても700万は絶対に到達しなかったでしょう。

今はどうなんだろう

皆さん給料は右肩上りですか?

私は29歳くらいからほぼ横這いだったんじゃないかな。

 

いまって、収入減ってるけど、

生活にかかるお金やら、

学費なんかはそんなに変わってないよな。

って思うわけでございます。

共働き前提なんでしょうね。

 

そして、現ニートの私、

復職しても、会社員である限り、

以前の自分の年収に到達しないでしょう。

時代と父の偉大さを知った一日です。

ハローワークに「うつ病」って証明

暑いです。

ブログを書いている私の部屋、35℃あります。

 

どどん

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デブニート38はファッション鬱じゃなかったんですね。

2回うつ病になってます。

 

1回目は、動けなくなり、食べられなくなりました。

2,3日ベッドから動けない

料理出来ないからコンビニ弁当、吐く

って感じを繰り返しました。

治るまで一年以上かかりました。

 

2回目は、吐き気、眠れない

謎の吐き気です。

食べてないのに吐き気、通勤中になんども胃液を吐きました。

疲れているのに眠れなくなりました。

2回目は一年くらいで元気になりました。

 

そんで、今は元気です。

眠れるし、吐かない。

 

引っ越す前にちゃんと調べておけばよかったです。

そうすれば、わざわざ栃木のど田舎から、

神奈川の山まで行ってきて、

これを書いてもらう手間が省けました。

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今日はこれをハローワークへ提出してきました。

ちゃんと処理されれば、失業保険が貰えることになるみたいです。

 

気がかりがひとつ

休職を開始したときは別の病院だったんですよ。

そこは医師がちょくちょく変わり、ストレスだったのですが、

遂に酷い医師を引き当ててしまって病院を変えたのです。

だから、診断書を会社へ提出して休職していた期間より、

この傷病証明書の「職業につくことができなかったと認められる期間」が短くなってるんですよ。

 

あーあついあつい。

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