デブでニートだけど、あきらめてないんだぞ。

さっきお風呂から上がって計った体重と体脂肪

　　８４．４ｋｇ

　　２６．１％

立派なデブですね。

何度もリバウンドしてるから、

すごく痩せにくくなってる体ちゃん。

でもあきらめてないんだよ。

「デブニート３８の日記」ってなんかタイトルからして、

悲壮感がただよってますよね。

本人はあきらめてないです。

久々にお付き合いしたいし、

この体型からは脱出したい。

働くこともあきらめてない。

デブの部分は最初に対応したい。

ニートの部分はゆっくり対応していくつもり。

今の除脂肪体重が６１～６２ｋｇくらい

なるべく筋肉落とさず脂肪を落として、

体脂肪２０％くらいになると、

体重は７８ｋｇを切るくらい。

とりあえず７８ｋｇを切ったら、

ブログタイトルを「元デブニート、今ややデブニート」に変えていいかな。

それとタイトルをただの日記から「諦めない日記」みたいにポジティブ要素を入れたい。

体重つぶやいたり、愚痴ったり

ツイッターフォローしてもらえるとモチベ上がります。

Follow @debuNEET38

よろしくお願いします。 

それではみなさん、おやすみなさい。